夏天这么热，怎么能少得了消暑又解渴的那些汤汤水水呢，大热天的来一碗冰镇糖水，不仅解馋还能降暑清火，一举两得，没有这些糖水，就不是完整的夏天！
1.莲子百合绿豆汤
绿豆1杯、莲子3/4杯、百合1个、水8杯、冰糖10克
1、绿豆1杯(大概200毫升)，莲子3/4杯(大概150毫升)
2、莲子和绿豆洗净后加入水7-8杯
3、放入电高压锅中用“粥”档煮熟，新鲜百合洗净掰成片
4、放入煮好的绿豆汤中沸煮两分钟，加入冰糖调味即可
夏天这么热，怎么能少得了消暑又解渴的那些汤汤水水呢，大热天的来一碗冰镇糖水，不仅解馋还能降暑清火，一举两得，没有这些糖水，就不是完整的夏天！
1.莲子百合绿豆汤
绿豆1杯、莲子3/4杯、百合1个、水8杯、冰糖10克
1、绿豆1杯(大概200毫升)，莲子3/4杯(大概150毫升)
2、莲子和绿豆洗净后加入水7-8杯
3、放入电高压锅中用“粥”档煮熟，新鲜百合洗净掰成片
4、放入煮好的绿豆汤中沸煮两分钟，加入冰糖调味即可