观赏性强：拿起酒盅盘子即兴舞起来
陆宇高老人一边向记者介绍盅盘舞的基本情况，一边从房间里拿出道具，准备给记者表演盅盘舞。
“你们来的不是时候，这段时间我很少表演盅盘舞，因为很难凑齐一支表演的队伍。如果是每年的农历二月到三江镇来，你们就能看到盅盘舞的全部表演内容了。今天我简单地做几个动作，让你们了解一些盅盘舞的内容。”陆宇高老人拿出四个酒盅、一个盘子、一双筷子、一根特别制作的“金钱棍”，开始在房子外面的空地上表演起来。
他先是双手各持两个酒盅，演的是女角的戏份，只见他双脚踏着舞步，摇着头，哼着特有的旋律，双手上的酒盅叮叮当当地相互敲打，像是打快板一样，有节奏地重复着。接着持一小瓷盘、一双筷子演男角，在音乐和脚步的配合下，筷子以各种姿势撞击着瓷盘，发出叮叮咚咚的响声。
盅盘舞所用的道具很简单，声音没有锣鼓那样雄浑铿锵，但是却有一种特别的乡土韵味。记者发现，盅盘舞是一种与众不同的舞蹈，表演起来带有很强的观赏性，看着看着，记者不由自主地鼓起掌来。
陆宇高老人表演完毕后却摇摇头叹道：“老了，老了，我的舞步、眼神和手脚都不如从前灵活了。要是由年轻人表演效果肯定会好得多。”