电子烟还有“入门”效应,这一口碰都别碰
很长一段时间,电子烟都是以“戒烟产品”或烟草替代品的形象出现在公众视野中,各种调味电子烟还有“味甜”“安全”“时尚”等标签,吸引了更多青少年“入坑”尝试。“而事实证明,青少年即使只吸食1-2次电子烟,其一年后染上卷烟烟瘾的可能性是从不吸食者的3倍。”孔辉说,这就是电子烟到卷烟的“入门效应”。
有些人觉得把烟雾吸到嘴里过一下就吐出来,不进入肺部就不会对身体产生伤害,这种认识也是错误的。孔辉教授解释,烟雾不仅仅是通过口腔进入肺部,当烟雾从嘴里吐出来弥漫在空气中,它们还是会以二手烟的“身份”通过鼻腔被自己吸入体内,特别是在相对密闭的环境里,这种情况更为严重。
至于有些人将电子烟当做戒烟的过渡方式,也达不到戒烟的目的。“真正想戒烟,应该尽量创造无烟环境,家人、朋友适当进行劝诫,但最重要的是吸烟人群要有强烈的戒烟意识。”孔辉教授告诉记者,大多数三级医院呼吸科有专门的戒烟门诊,对于重度吸烟或者认为自己难戒烟的人群来说,可以在医生的指导下借助代替尼古丁的贴剂、鼻喷剂、咀嚼剂等药物辅助过渡。“临床上,还有些戒烟困难的患者在精神上和躯体上对尼古丁有依赖,对于这一类人群,除了药物替代治疗外,可能还需要适当的心理干预。”