海口网11月27日消息（记者李佳佳）11月27日，浙江卫视《追我吧》节目录制中，台湾艺人高以翔突然减速倒地，抢救无效宣布心源性猝死。什么是心源性猝死？这种疾病是否可以防范？海南省肿瘤医院心血管专家郑茵表示，一旦发生心源性猝死，最关键的在于心肺复苏紧急抢救。防范心源性猝死，除平时注意加强适量身体锻炼，调整好工作、生活节奏外，还要改变不良生活习惯和定期进行体检。进行剧烈或超长运动时，一定要到专业医院进行运动风险评估。
什么是心源性猝死？
郑茵指出，心源性猝死是指由于心脏原因所致的突然死亡，即所有生物学功能的不可逆性停止。心源性猝死医学上属自然死亡，可发生于原有或无已知心脏病的病人中。该病症常以突然意识丧失为表现，死亡出乎意料，在急性症状出现后1小时内发生，但某些心脏骤停后存活者的死亡可超过此时限。
心源性猝死是突然自然死亡的最常见原因，其发生有年龄特点。在出生后的头6个月，由于婴儿猝死综合征，突然死亡发生率构成第一峰。其后发生率骤降，直至45至75岁达第二峰。
什么原因会导致心源性猝死？
郑茵表示，心源性猝死的原因是广泛性冠状动脉病变而诱发心室颤动，心脏停搏等。直接原因有过度劳累，比如剧烈而持久的体力劳动、操心、劳神等都可以造成身体过于疲劳；暴饮暴食、过量饮酒及吸烟等因素；情绪因素；过度兴奋、激动、烦躁等；心肌缺血导致心绞痛和不稳定性心绞痛等；电解质紊乱导致低钾、低镁血症等；洋地黄等一些抗心律失常的药物过量使用等。
心源性猝死有什么症状？
郑茵表示，心源性猝死虽然发生得很突然，但一些猝死病例在病发前还是有一些征兆的，如喘不上气、心悸、脉搏反常、心跳加快、胸前区有压榨性疼痛感、脖子好像被什么东西勒着；无牙病却感到牙痛、肋骨下疼痛、左胸部疼痛、眼花、出冷汗和失神等。一旦出现以上症状时要及时到医院检查治疗。
“许多患者在发生心脏骤停前有数天或数周，甚至数月前，会出现诸如心绞痛、气急或心悸加重，易于疲劳等。”郑茵介绍，心源性猝死的临床过程可分为4个时期，即前驱期、发病期、心脏停搏和死亡期。发病期表现为长时间心绞痛或急性心肌梗死的胸痛、急性呼吸困难、突然心悸、持续心动过速或头晕目眩等。心脏骤停期意识完全丧失为该期的特征。如不立即抢救，一般在数分钟内进入死亡期。
如何防范心源性猝死？
郑茵表示，防范心源性猝死，除平时注意加强适量身体锻炼，调整好工作、生活节奏，还要改变不良生活习惯和定期进行体检。进行剧烈或超长运动时，一定要到专业医院进行运动风险评估。心脑血管疾病高危人群、肺部疾病和有心脏病家族史的人群，也要进行运动风险评估。有条件的最好进行心肺运动功能的检测，可有效防控潜在风险。
郑茵提醒，一旦发生心源性猝死，最关键的在于心肺复苏紧急抢救，心源性猝死的抢救黄金时间只有4分钟。
正确的做法如下：
1、不要移动病人，不要摇晃病人，立即让病人仰卧。同时请身边人拨打救援电话。
2、在最短时间内判断病人是否停止了心跳，如果没有心跳，应当立即进行心肺复苏。
3、快速检查患者口腔里面是否有异物，然后帮其头仰地。
4、按压胸廓。按压胸廓的位置是在胸骨下1/3交界处或者双乳头与前正中线交界处进行按压。
5、人工呼吸。掌握正确的人工呼吸方式，一手捏紧患者鼻孔，然后深吸一口气再往患者口腔内吹气。最后松开口鼻，让患者胸廓自动弹回。
如此反复，直到专业人员到来。
图片来源：央视新闻官方微博
